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あさっては瞑想と光の日。

3月22日(だったけ)のモディ大統領の声明に始まり、一応4月14日までということになっているインドでの外出規制。大都市のカオスと小都市のカオス、お家に帰られない人たちはどうすればよいのだろう。

最近「自由意志」ということがお友達とのキーワードだったので、選ぶということをとても考えた。選んだつもりでここまで来たが、思いがけないことに直面した時はどうしたらよいのでせう。けっか、もうこれは「明け渡し」という所で結論。

選ぶことをやめて与えられたことを受け入れる、ではなく、与えられることがすでに選ぶだろうことになっていたこと、という時制無視かつ日本語的に微妙な、どういやーいいんだ

3月末に政府の臨時運航便が増えたときに、何気なく日本に帰らないのかと聞かれたが、その選択が全くなかったことに自分自身驚きもしなかった。ワシはここに居るよなので、そう言った。メントゥビー

大切な人のそばに居たいと言って帰った人。ここにしか居たくないと言って残った人。帰らなきゃいけないからと言って帰った人。帰らなくてもいいんだと言って残った人。この先どうなるのか人類には分からないけど、分かたれないといいなあと思う。何も起こっていないというのはあまりにも無責任だけれども、こっそり川へ行った時にやってきた思いがそれじゃった。でももう、お友達が亡くなったという話を聞きました。

明後日4月5日、インド時間で朝8時45分から20分、瞑想します。そして夜9時はインド国民が光を灯して祈るのです(モディさん、もう「上手い!」とか言わないよ)。でもそれはこの混乱の終息はもちろんだけど、恐怖や不安から祈るのではなく、あるべきものがあるべきようにありますように、と祈ります。

愛しているひとびとがせめて穏やかな気持ちを思えますように

そしてオカエリ今期でおしまい
これはもう去年から思っていたことメントゥビー

砂糖の取り方。

明日はインド全体でお家から出ないようにしましょうDay。硬く言うと外出禁止例がでました、朝7時から夜9時(10時だっけ?)まで。カーフュー!

明日大人しくするために今日はちょっとお散歩して、ラクシュマンジュラのパンパーニッケルというカフェのチョコボールを買いに、雨が降るなか行ってきた。町中、インド中がザワザワしとるのに影響されてる感じじゃな、ワシ。

普通インドでチョコボールって言ったら、前日のケーキをチョコシロップで混ぜて丸めた、みたいなしっとり加減なのだが、パンパーニッケルのはサクサクしてて美味しいのです。洋風落雁みたいな感じ。今日と明日の分二つ買って、それがいけない、帰り道に結局食べてしもうた。血中糖度急上昇…

結果、最も驚いた体の症状としては、手の平と足の裏が痛痒くなった。特に足の裏は歩く度に痛痒い。糖のせいかどうかはっきりしないが、思い当たることがそれくらいしかないのである。チョコボール、一個だったら良かったのかなあ

明日の分も食してしまったので、明日はチョコボールなし。

リシケシはただいますごい嵐!

春だ。

コロナ対策でモディ首相がほぼ非常事態宣言を出す。3/22以降の空港閉鎖や外出禁止令、数州の州境閉鎖、聞くだけだとワーとなるが、朝起きても陽光はうららか、ホーリーが過ぎても寒かった今年、やっと夏の朝日になってきた。

この状況でマインドが何に反応するか観察するのは面白い、と言った昨日のマイケル君。イイね!

ザワザワすると思ったら他要因、今日は春分。

ますます光が多くなるのよ。

ソープナッツで洗濯。

南インドで買ってきていたソープナッツ、つまり石鹸の実。自然の界面活性剤成分、サポニンが豊富な自然の石鹸。オカエリでは、リシケシで買えるパウダー状のものでお野菜を洗っています。でもこないだ南で、野菜マーケットの中にある生薬屋?みたいなとこに、山積みのソープナッツを発見。ソープナッツでお洗濯、してみたいなあと思っていたので購入、とても良いらしいのです。粉だとお洋服洗えないしね、繊維に付いてもて。で、実験実験。

結論から言うと、こんな気持ちの良い仕上がりの洗剤、もう他のは使えん。柔軟剤のような柔らかさではなく、羽衣のような軽さ、滑らかさ。肌に馴染む優しいガーゼみたいな手触りになるのです。使い続けると少し黄ばんだりするらしいが(実が薄茶色なの)、それよりも肌触りだ!

ソープナッツは、実を使うのであれば綿の袋に入れて、洗濯機を回す時に放り込むだけ。すすぎまで入れておいても問題はないらしいが、やはりちゃんと水だけですすぎたい。且つタイマーで、朝起きたら洗濯できていて欲しい(途中でソープナッツを取り出せない可能性大)。なので、煮出してソープナッツ液を作ってみた。要冷蔵だと長持ちするらしいので、自宅の冷蔵庫には洗濯液が入っています。醤油と間違えませんように。

もちろん洗濯だけではなく、洗い物やお掃除にも使えるとな ソーダの代わりみたいじゃな

写真は、煮出して液を作った後、まだ使えるんやないかなあと思って乾かしておるソープナッツ

日本だとムクロジ ビー玉みたいなタネが愛おしい

乳。

昨年デング熱になって以来、乳製品がちょいと苦手になって、朝のコーシーは豆乳で飲んでいた、が、

毎日豆乳もどうか、と思っていたのです。だんだんよくわかんないパック入りのがイヤになってきた。なんだろこの流れ。

でも朝一のコーシーは、ブラックだとなんだか胃に良くない気がしてならぬので、なんか白いものを足したい。

で、色々実験した結果、オートミールミルクがコスパ&作りやすさでベストと相成った!作り方は簡単

オートミールを一晩水に浸し、ミキサーでガーッてやって、漉すだけ。基本穀類なので、朝のエナジーにもなる。半日断食的に穀物ミルクがどういう立ち位置になるのかわからんが、まあ、おいおい結果はわかろう(個人的に)。

最近は食べ物が、美味しい/美味しくないではなく、重い/軽い、強い/弱いという感じになってきた。でもコーヒーは好きです。あとムーンシャインも好きです。

見た目は牛乳!

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